KOSZYKARSKIE LISZYNO

15 maja swoje treningi koszykówki zakończyła grupa "Koszykarskie Liszyno"

Zajęcia rozpoczęły się w październiku i odbywały się z każdy poniedziałek.

Koszykówka to sport znany głównie w Ameryce, ale w Polsce również ma rzeszę swoich miłośników. To dyscyplina, która wymaga od graczy dobrej sprawności fizycznej i kondycji, ale daje nam też wiele korzyści.

Jest to sport, który wymaga od dzieci biegania, skakania i ogólnej dobrej kondycji fizycznej. Każda aktywność fizyczna jest cenna dla młodego organizmu ucznia. Grając w koszykówkę na świeżym powietrzu, dzieci dodatkowo dotleniały swój organizm łapiąc cenną witaminę D3. Uczniowie poprawiali kondycję, wzmacniali układ oddechowy, pracę serca i ogólną wydolność organizmu.

Koszykówka to sport zespołowy, który powstał jako pomysł na zapewnienie aktywności fizycznej uczniom podczas zajęć z wychowania fizycznego zimą. Powstała 21 grudnia 1891 roku i liczy 130 lat. Jej ogromną zaletą jest możliwość zarówno samodzielnego rzucania do kosza, jak i gry drużynowej. Dzięki ćwiczeniom zespołowym dzieci mogły nauczyć się szybkości, zwinności, poprawić koordynację ruchową, a także umiejętności pracy w grupie.

Do zobaczenia w następnym roku szkolnym